Nefesinle Tanış - Sara Oktay
Nefesinle Tanış

Temel Nefes Koçluğu Programı 2024

Nefes çalışmalarına dair en temel bilgileri ve uygulamaları sunan sertifika programı
 
Programın kazanımları;

  • Nefesin anatomisini keşfetmek
  • Nefesin doğal akış yönüne çevrilmesini sağlamak (Nefesi değiştirmek)
  • Nefes koçluğu seansı yönetmek ve soru sorma tekniklerini öğrenmek
  • Stresi yönetme becerileri 
  • Motivasyonu yükseltme ve eyleme geçme kazanımları
  • Dikkat ve konsantrasyon arttırmak
  • Enerjiyi dengeleme ve yükseltme egzersizlerini öğrenme ve uygulama becerisi

 Programa Kimler Katılabilir;
Nefes çalışmalarına ilgi duyan, hayatına nefes çalışmasını dahil etmek isteyen herkes programa katılabilir.
 
Program gün ve saatleri;
4 Ekim Cuma 2024 (19:30-21:30)
5-6 Ekim Cumartesi - Pazar (10:00-17:00)

Nefes terapisi hakkında bilgiler ve seans almak isterseniz bizimle iletişime geçebilirsiniz...

E-Posta Gönderin

info@nefesinletanis.com.tr

veya
Whatsapp Mesajı Gönderin

0530 797 45 64